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預(yù)防腦出血日常妙招
2021-06-02
高血壓性腦出血是高血壓病最嚴(yán)重的并發(fā)癥之一。它的特點(diǎn)就是高致死率、高致殘率，下面我們來(lái)了解一下什么是高血壓腦出血：
高血壓病是一個(gè)基礎(chǔ)，它常常發(fā)生在50-70歲的男性病人，高血壓病因?yàn)槭锹圆?，所以長(zhǎng)期的血壓增高會(huì)導(dǎo)致腦部的小動(dòng)脈發(fā)生病理性的改變，小動(dòng)脈管壁上發(fā)生玻璃樣變或者纖維樣的變性，出現(xiàn)局限性的擴(kuò)張，可以形成微小動(dòng)脈瘤。在情緒激動(dòng)、過(guò)度體力或者腦力勞動(dòng)，或者其他的因素引起血壓突然升高的情況下，已病變的血管就很容易破裂，引起出血。
問(wèn)
我們平時(shí)應(yīng)該注意點(diǎn)什么呢？
飲食習(xí)慣：少食多餐，細(xì)嚼慢咽，三四五頓，七八分飽，不要暴飲暴食，要做到低鹽、低脂、低糖飲食，戒煙、戒刺激性食物，不能吃辣椒等刺激性食物，平時(shí)可以多服用新鮮的蔬菜、水果，胡蘿卜、黑木耳、燕麥片、燕麥粉、大棗、西紅柿、紅薯等。豬肉、海鮮類的不能吃，燉湯應(yīng)把油過(guò)掉后再吃，適量的喝白開水，睡前、醒后半個(gè)小時(shí)都喝上一杯開水，可以防止血液粘稠度增高。
發(fā)病后：腦出血病人在急性期要求是絕對(duì)臥床，這時(shí)候要求什么呢？保持大便的通暢。因?yàn)樵诮獯蟊氵^(guò)程中容易用力過(guò)度造成再次出血。
藥物治療：患者應(yīng)該嚴(yán)格地控制血壓、血糖、血脂等問(wèn)題，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥、降糖藥、降脂藥，中成藥可以改善患者的血液循環(huán)、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，比如奧拉西坦膠囊、胞磷膽堿鈉片類的物質(zhì)，可以起到輔助的治療作用。
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