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低血壓您了解多少！
2022-04-12
隨著物質(zhì)生活的不斷提升，高血壓被人們?cè)絹?lái)越重視，老百姓的誤區(qū)是只要血壓不高就是好的，那么您關(guān)注過(guò)低血壓的危害嗎？今天咱就聊聊什么是低血壓。
一、低血壓是這個(gè)樣子
低血壓時(shí)會(huì)出現(xiàn)：頭暈、黑蒙、視物模糊、惡心、乏力、注意力不集中甚至?xí)炟实劝Y狀。
低血壓的標(biāo)準(zhǔn)：低血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈壓力低于正常的狀態(tài)，一般成年人上肢動(dòng)脈血壓低于90/60mmHg或12/8kPa時(shí)即考慮為低血壓。
好發(fā)人群：65歲以上者、貧血或失血過(guò)多者、營(yíng)養(yǎng)不良者、缺乏運(yùn)動(dòng)者。
二、出現(xiàn)低血壓的主要原因有哪些？
體位性低血壓：多發(fā)生于由平臥位、坐位突然起立時(shí)或者長(zhǎng)時(shí)間站立之后，引起血壓急劇下降導(dǎo)致的低血壓。
孕期低血壓：當(dāng)孕婦發(fā)生缺鐵性貧血時(shí)，會(huì)引起低血壓，在懷孕期間血液循環(huán)系統(tǒng)會(huì)迅速膨脹，因此導(dǎo)致血壓下降，此為正?，F(xiàn)象，一般血壓會(huì)在生產(chǎn)后恢復(fù)至孕前的正常水平。
餐后低血壓：空腹鍛煉后，這時(shí)血糖及血壓都有所下降，接著用餐引起內(nèi)臟及全身血管擴(kuò)張，便可能發(fā)生餐后低血壓，多見(jiàn)于老年人。
初進(jìn)高原引起的低血壓：初次進(jìn)入海拔3500米以上的高原地區(qū)4~6個(gè)月后常會(huì)出現(xiàn)低血壓，可能與慢性缺氧有關(guān)。
藥物因素引起的低血壓：近期服用了某些可導(dǎo)致體位性低血壓的藥物，如α受體阻斷藥、血管擴(kuò)張藥、神經(jīng)節(jié)阻斷藥、抗精神病藥、5-羥色胺再攝取抑制劑、三環(huán)類抗抑郁藥、四環(huán)類抗抑郁藥、抗帕金森病藥物等，易誘發(fā)低血壓。
三、出現(xiàn)低血壓如何防治？
若普通人群在體檢或其他情況下發(fā)現(xiàn)血壓異常，或者因體位變化、進(jìn)餐后出現(xiàn)頭暈眼花，肢軟乏力等癥狀時(shí)，建議不要活動(dòng)，盡快坐下或躺下，防止跌倒。及時(shí)去附近醫(yī)院的心血管內(nèi)科或內(nèi)科就診，進(jìn)行血壓測(cè)量、心電圖等檢查，以便明確診斷為低血壓，注意與低血糖等疾病相鑒別。
病理性低血壓患者需要積極治療原發(fā)病，低血壓一般不會(huì)影響患者自然壽命，治療剛開(kāi)始時(shí)，至少每天測(cè)三次血壓，同時(shí)也要按醫(yī)囑進(jìn)行復(fù)診。請(qǐng)您注意以下幾點(diǎn)：
1.定期監(jiān)測(cè)血壓，測(cè)量血壓方法規(guī)范正確。
2. 變換體位不要過(guò)快，尤其是蹲起時(shí)。
3. 體質(zhì)虛弱者應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)免疫力。
4. 適度鍛煉，改善神經(jīng)和血管的調(diào)節(jié)功能，有助于減少直立性低血壓的發(fā)作頻次。
5.可以穿戴壓縮長(zhǎng)襪和腹帶，從而減少外周血量，減輕低血壓癥狀。
6.近期正在服用可以引起血壓降低的藥物的患者，遵醫(yī)囑及時(shí)調(diào)整用藥。
邢醫(yī)一附院（市一院）重癥醫(yī)學(xué)科全體醫(yī)護(hù)人員竭誠(chéng)為您的健康保駕護(hù)航！
咨詢電話：3133663/3133981
體位性低血壓：多發(fā)生于由平臥位、坐位突然起立時(shí)或者長(zhǎng)時(shí)間站立之后，引起血壓急劇下降導(dǎo)致的低血壓。
孕期低血壓：當(dāng)孕婦發(fā)生缺鐵性貧血時(shí)，會(huì)引起低血壓，在懷孕期間血液循環(huán)系統(tǒng)會(huì)迅速膨脹，因此導(dǎo)致血壓下降，此為正?，F(xiàn)象，一般血壓會(huì)在生產(chǎn)后恢復(fù)至孕前的正常水平。
餐后低血壓：空腹鍛煉后，這時(shí)血糖及血壓都有所下降，接著用餐引起內(nèi)臟及全身血管擴(kuò)張，便可能發(fā)生餐后低血壓，多見(jiàn)于老年人。
初進(jìn)高原引起的低血壓：初次進(jìn)入海拔3500米以上的高原地區(qū)4~6個(gè)月后常會(huì)出現(xiàn)低血壓，可能與慢性缺氧有關(guān)。
藥物因素引起的低血壓：近期服用了某些可導(dǎo)致體位性低血壓的藥物，如α受體阻斷藥、血管擴(kuò)張藥、神經(jīng)節(jié)阻斷藥、抗精神病藥、5-羥色胺再攝取抑制劑、三環(huán)類抗抑郁藥、四環(huán)類抗抑郁藥、抗帕金森病藥物等，易誘發(fā)低血壓。
三、出現(xiàn)低血壓如何防治？
若普通人群在體檢或其他情況下發(fā)現(xiàn)血壓異常，或者因體位變化、進(jìn)餐后出現(xiàn)頭暈眼花，肢軟乏力等癥狀時(shí)，建議不要活動(dòng)，盡快坐下或躺下，防止跌倒。及時(shí)去附近醫(yī)院的心血管內(nèi)科或內(nèi)科就診，進(jìn)行血壓測(cè)量、心電圖等檢查，以便明確診斷為低血壓，注意與低血糖等疾病相鑒別。
病理性低血壓患者需要積極治療原發(fā)病，低血壓一般不會(huì)影響患者自然壽命，治療剛開(kāi)始時(shí)，至少每天測(cè)三次血壓，同時(shí)也要按醫(yī)囑進(jìn)行復(fù)診。請(qǐng)您注意以下幾點(diǎn)：
1.定期監(jiān)測(cè)血壓，測(cè)量血壓方法規(guī)范正確。
2. 變換體位不要過(guò)快，尤其是蹲起時(shí)。
3. 體質(zhì)虛弱者應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)免疫力。
4. 適度鍛煉，改善神經(jīng)和血管的調(diào)節(jié)功能，有助于減少直立性低血壓的發(fā)作頻次。
5.可以穿戴壓縮長(zhǎng)襪和腹帶，從而減少外周血量，減輕低血壓癥狀。
6.近期正在服用可以引起血壓降低的藥物的患者，遵醫(yī)囑及時(shí)調(diào)整用藥。
邢醫(yī)一附院（市一院）重癥醫(yī)學(xué)科全體醫(yī)護(hù)人員竭誠(chéng)為您的健康保駕護(hù)航！
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